WO EIN WILLE IST,IST AUCH EIN WEG

Der erste Schritt Deiner Reise ist getan. Mit Deiner Motivation und dem Interesse am ONE MORE PERSONAL TRAINING hast Du soeben eine sehr wichtige Entscheidung für Dich getroffen. Gemeinsam arbeiten wir auf Dein individuelles Ziel hin und bringen Dich auf den richtigen Weg, Deinen Körper und Dein Selbstbild zu ändern.

Egal ob Du mit Rückenschmerzen zu kämpfen hast, Dein Gewicht reduzieren, Deinen Körper straffen oder Stress abbauen möchtest - wir helfen Dir dabei es zu erreichen. ONEMORE aufzusuchen spricht dafür, dass Du etwas an Dir verändern möchtest. Egal ob aus Gründen des persönlichen Wohlbefindens oder der Ästhetik.

PHASEN

PLAN

5

ÜBER

ONE MORE

In unserem 700 m2 großen Fitnessstudio mit modernster Trainingsausstattung bleiben keine Wünsche offen. Auf unserer Kunstrasenbahn kannst Du Dich über 25 Meter hinweg so richtig auspowern.

PERSÖNLICHE BERATUNG

Um langfristig Ziele zu erreichen, wollen wir unsere Kunden kennenlernen und das nicht nur als Dienstleister, sondern auch persönlich! Ob beim Probetraining oder beim persönlichen Beratungsgespräch wir haben ein offenes Ohr für Dich und werden gemeinsam an Deinem Wunschziel arbeiten!

BIOSIGNATUR MESSUNG

Eines der wichtigsten Instrumente ist für uns die Calipometrie. Vielleicht kennst Du sie unter dem Namen Biosignaturmessung. Sie ist unsere Buchhaltung für Deinen Erfolg! Um Deinen Fortschritt genau festzuhalten messen wir an 13 Punkten Deine Hautfalten und bestimmen somit Deinen Körperfettanteil. Im Anschluss daran können wir einen auf Dich individuell zugeschnittenen Plan erstellen.

TRAINING & ERNÄHRUNGSBERATUNG

Ein weiterer Baustein für die Umsetzung Deiner Ziele sind unsere Pläne im Bereich TRAINING & ERNÄHRUNG. Diese werden maßgeschneidert auf Dich angepasst, um den größtmöglichen Erfolg zu garantieren.

PERSONAL TRAINING

Ein weiterer Baustein für die Umsetzung Deiner Ziele sind unsere Pläne im Bereich TRAINING & ERNÄHRUNG. Diese werden maßgeschneidert auf Dich angepasst, um den größtmöglichen Erfolg zu garantieren.

GARANTIERTE ERGEBNISSE

Wir garantieren Dir zu 100% Erfolg! Egal ob Du Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen oder Dich nach einer langen Pause wieder in Form bringen willst.

ERFAHRUNGSWERTE

WAS UNSERE KUNDEN MIT UNS IN DURCHSCHNITTLICH 8 WOCHEN ERREICHEN

MÄNNER

+4,9 kg

mehr Muskeln

-7%

weniger Körperfett

FRAUEN

+3,0 kg

mehr Muskeln

-6%

weniger Körperfett

Ø -7,5 kg

weniger Fettmasse

WORAUF WARTEST DU NOCH???

Erlange auch Du einen gesünderen Körper, mehr Ausdauer und Kraft. Wir unterstützen Dich auf Deinem Weg als Ernährungsberater und Personal Trainer.

IM TEAM ZUM ZIEL 

If it dosen’t challenge you, it doesn’t change you.

Zieh Deine Sportschuhe an und mach es Dir besser nicht zu gemütlich. Willkommen in unserem Kursbereich!

Hier findest Du Informationen zu den einzelnen Kursen und auch den Kursplan.

ÜBER UNSERE KURSE

Auch bei unseren Kursen richten unsere Trainer die Übungen an Deinem persönlichen Leistungsniveau aus. In Kleingruppen trainierst Du mit modernster Trainingsausstattung und hochwertigem Equipment. Unsere Kurse sind keine Massenkurse. Bei ONEMORE geht es auch in den Kursen um die Förderung des Einzelnen. Dabei ist es vollkommen egal auf welchen Leistungsniveau Du Dich befindest. Bei ONE MORE ist jeder willkommen.

FÜR JEDEN 

DAS RICHTIGE DABEI!

FOLGE UNS @ONEMOREBAMBERG